남한강자전거길 완주 남한강자전거길 완주(2016년 8월 15일) 팔당역에서 충주 탄금대까지 128.7km, 약 12시간 21분 소요 되었음.(운동시간 8시간 27분, 휴식시간 3시간 54분) [국토종주 자전거길 여행 = 종주 인증 스티커북에는 132km, 8시간 50] 국토종주 4대강 자전거 노선 중 강따라 길따라 팔당역에서 충주 탄금대까지 .. 자전거여행/남한강 자전거길 2016.08.17
4월 11일 자전거 운동 2016년 4월 11일 남한강 자전거길 (56.76km, 약6시간41분) (이포보에서 후미고개까지 기록이 없는 상태) 맑은 날씨 속에 아들과 함께 팔당으로 가서 자전거를 대여해서 이포보까지 갔다가 양평역까지 라이딩을 하다. 드랭글GPS 기록 걷기 등산 여행/걷기·자전거 2016.04.11
3월 28일 자전거 운동 경기 남양주시 북한강철교 두물머리 다산유적지 자전기 운동 (2016년 3월 28일 33.25km 약 3시간 52분) 북한강철교 두물머리 다산유적지 아들과 함께 자전거 탈려고 팔당으로 가서, 점심을 맛있게 먹고 자전거를 대여해서 출발. 북한강철교를 건너서, 「느림과 향기가 있는 클라라의 떡&커피」.. 걷기 등산 여행/걷기·자전거 2016.03.28