물빛향기인생

65. 화가 나를 덮을 때 지독히 화가 날 때에는 인생이 얼마나 덧없는가를 생각해보라. - 마르쿠스 아우렐리우스 (로마의 황제, 철학자) 누군가 때문에 화가 나서 견딜 수 없을 때는 간디의 이런 말을 마음속에 떠올려보십시오. “약한 인간은 결코 용서할 줄 모른다. 용서는 강한 인간만이 가진 속성이다.” 마음이 평화로운 상태를 유지해야만 일을 효과적으로 할 수 있고, 휴식 또한 완벽한 것이 됩니다. - p.76

64. 유혹 최대 적은 자기 마음속의 유혹이다. - 윈스턴 처칠 (영국의 정치가) 당신 마음의 유혹을 뿌리치지 못하면 당신의 미래는 커다란 암흑 속으로 빠져들 것입니다. 당신이 마음의 악마가 속삭이는 달콤한 유혹을 뿌리치지 못한다면 언제나 고통 속을 헤맬 것입니다. 바람 속의 갈대 같은 당신의 마음을 평정하십시오. 그러면 당신은 평온을 얻을 것입니다. 당신의 평온은 가슴으로부터 옵니다. - p.75

63. 바다와 뱃사람 평온한 바다는 결코 유능한 뱃사람을 만들 수 없다. - 영국속담 말기 췌장암으로 시한부 인생을 살았던 랜디 포쉬 교수는 『마지막 강의』에서 ‘자신의 어릴 적 꿈을 기억하라’는 주제로 강의하던 중 빨간 벽돌로 만들어진 벽을 보여주면서 말했습니다. “당신이 무엇을 하든 벽에 부딪힐 것입니다. 그 벽은 우리가 무언가를 얼마나 절실히 원하는지를 시험하는 기회이므로, 벽을 두려워해서는 안 됩니다.” - p.74

62. 알 수 없는 것 인생은 그 외관만으로 판단하기 어렵다. 비애와 우수가 비단 옷을 입고 있을 수도 있으며 검은 상복 속에 희망과 행복이 깃들어 있을 수도 있다. - S. 존슨 (영국의 시인, 수필가) 꽃이 핀 들판을 아무리 파헤쳐도 황금 광맥을 찾을 수 없지만 황야 밑에서는 가끔 그것이 발견됩니다. 무엇이든 당장의 모습만으로는 판단하거나 단정할 수 없습니다. 전화위복(轉禍爲福)이 나 새옹지마(塞翁之馬) 같은 말들이 전해 내려오는 이유가 거기에 있습니다. - p.73

61. 뇌의 습관 시작도 하지 않고 미리 어렵게만 생각하기에 할 수 있는 일들을 놓쳐버리는 것이다. - 맹자 (고대 중국의 사상가) 부정적인 사고의 대부분은 자동적으로 발생하기 때문에 인식하기 어렵다고 합니다. 상황에 따라 어떤 반응을 나타낼지 결정하는 것은 이성이 아니라 그 사람의 뇌 습관이라고 합니다. 따라서 습관적인 자신의 생각과 기분을 무조건 믿어서는 안 됩니다. - p.72

60. 챔피언 챔피언이란 체육관에서 만들어지는 것이 아니다. 챔피언은 그 사람의 내면 깊숙이에 있는 소망, 꿈, 이상에 의해 만들어진다. - 무하마드 알리 (전 권투 세계 챔피언) 전설적인 권투선수인 무하마드 알리는 중량급 선수였지만 경량급 선수처럼 빠른 몸놀림으로 상대의 주위를 돌면서 발을 구르고, 이리저리 움직이면서 때리고 피하고, 치고 빠지면서 권투를 예술의 경지로 끌어올렸습니다. ‘나비처럼 날아서 벌처럼 쏜다’는 말은 그렇게 만들어졌습니다. 그는 말했습니다. “챔피언은 결정적인 순간에 순발력이 있어야 하고, 빨라야 하고, 기량과 의지력이 있어야 한다. 하지만 의지력이 기량보다 훨씬 강해야 한다.” - p.70

59. 기적의 순간 기적이란 지금 이 순간 느낄 수 있는 평화와 아름다움을 느끼는 것이다, - 틱낫한 당신이 행복하지 않다고 커튼이 내려쳐진 방 안에서 눈물 짓다보면 세상의 모든 불행이 한꺼번에 몰려올 것입니다. 그럴 때는 당장 일어나 창문을 열고, 기꺼이 바람을 맞아들이십시오. 그리고 하늘과 햇빛과 나무를 바라보십시오. 불행들이 당장 달아날 것입니다. - p.70

58. 기성품 행복 우리는 행복이란 제품을 만들 수 있는 재료와 힘을 내면에 지니고 있으면서도 기성품 행복만을 찾고 있다. - 알랭 드 보통 (영국의 소설가) 알고 보면 모든 인간은 역사상 유일무이하게 유니크한 존재입니다. 따라서 모든 인간은 그 생존 방식이 제각각 다르다고 할 수 있지요. 어쩌면 당신의 생존수단은 어릴 때부터 늘 부모로부터 지적당한 좋지 않은 버릇일 수도 있습니다. 개성, 그것이 당신을 생존하게 하는 힘입니다. - p.69

57. 전진하는 삶 투쟁하지 않으면 앞으로 나아갈 수 없다. - 프레더릭 더글라스 (미국의 인권운동가) 당신을 괴롭히고 슬프게 하는 일들은 당신만 겪는 것이 아닙니다. 누구에게나 닥치는 시련입니다. 쇠는 불에 달구어야 강해지듯이 당신도 지금 당하고 있는 시련을 통해 더욱 굳건해질 것입니다. - p.68

56. 안식처 가정과 가정생활의 안전과 향상이 문명사회와 산업의 궁극적 목적이다. - C.W. 엘리엇 (미국의 교육자) 『대지』의 작가 펄 벅은 말했습니다. “가정은 나의 대지이다. 거기서 나는 정신적 영양을 섭취하고 있다.” 가정이야말로 고달픈 인생의 안식처이며 모든 갈등이 해소되는 공간입니다. 또한 큰 사람이 작아지고 작은 사람이 커지는 공이 바로 가정입니다. - p.67