가을엔 사랑과 동행을 하자 가을엔 사랑과 동행을 하자 가을엔 사랑과 동행을 하자 이 가을엔 우리 모두 사랑을 하자 지난 계절 한 여름 밤을 하얗게 밝힌 상처받은 가슴을 깨끗이 털고 한 번도 상처받지 않은 것처럼 친구여 이 가을엔 사랑과 동행을 하자 아무도 보지 않는 것처럼 아무도 듣고 있지 않는 것처럼 아.. 메일에서 온 이야기/세 상 애 기 2012.09.16
하루를 행복하게 사는 법 하루를 행복하게 사는 법 1. 감사로 시작하십시오. 누구를 만나고, 무슨 일을 하고, 또는 어디를 가더라도 먼저, "감사합니다." 라고 말하세요. 그러면 마음의 문이 열리고, 인간관계, 문제, 사업의 문도 열립니다. 2. 하루에 세 번 기도하십시오. 하루를 시작하기 전에, "내 발걸음을 인도하.. 메일에서 온 이야기/세 상 애 기 2012.09.12
어깨통증을 없애는 스트레칭 어깨통증을 없애는 스트레칭 컴퓨터 많이 하면 어깨와 목이 아픕니다. 가끔 일어나서 스트레칭 해주시고 오늘도 복된 하루 활차게 힘찬 출발~~~~~~~!^^ 팔당기기 1.한 손을 벌려 반대쪽 몸쪽으로 뻗어주고 반대손으로 팔꿈치를 당겨줍니다. 2. 이 동작을 10초간 유지합니다. 머리뒤로 당기기 1.. 메일에서 온 이야기/세 상 애 기 2012.09.11
두물머리 두물머리 두물머리 느티나무 남한강과 북한강 줄기가 만나는 양서면 양수리 일대는 큰 물줄기 둘이 머리를 맞대어 두물머리라고 합니다. 서울로 오가던 사람들이 주막집에서 목을 축이고, 냇물을 건너 말에 죽을 먹이며 잠시 쉬어가던 곳으로 예전에는 말죽거리라고도 불렀습니다. 이곳.. 걷기 등산 여행/걷 기 얘기 2012.09.10
남양주 다산길 남양주 다산길 아직 살아 있는 꿈, 길 위에서 다산에게 묻다. 도심역에서 시작, 다산유적지까지 가는 총 14.5km의 구간으로 산과 강, 호수 그리고 철길까지 그 빼어난 풍광으로 인해 다산길 가운데서도 도보 여행의 백미로 손꼽힌다. 걷기 등산 여행/걷 기 얘기 2012.09.09
사람을 알아보는 지혜 사람을 보는 아홉가지 지혜 공자는 말했다. "무릇 사람의 마음은 험하기가 산천보다 더하고, 알기는 하늘보다 더 어려운 것이다. 하늘에는 그래도 봄, 여름, 가을, 겨울의 사계절과 아침, 저녁의 구별이 있지만, 사람은 꾸미는 얼굴과 깊은 감정 때문에 알기가 어렵다. 외모는 진실한 듯하.. 메일에서 온 이야기/세 상 애 기 2012.09.03
유대인 처세술 유대인 처세술의 법칙 40가지 [제 01 법칙] 윗사람보다 잘나 보이려고 하지 말라. 윗사람이 편안하게 윗자리를 누리게 하라. 윗사람에게 잘 보인답시고 당신의 재능을 지나치게 과시하다가는 오히려 화를 부를 수도 있다. 윗사람이 실제보다 훌륭하게 보이도록 배려하라. 그러면 당신은 큰 .. 메일에서 온 이야기/믿 음 애 기 2012.09.02